Tip 1: Kuasai teknik dasar
Teknik dasar dalam sepak takraw meliputi passing, servis, smash, dan blok. Kuasai teknik-teknik ini dengan baik agar Anda dapat mengontrol bola dan melakukan serangan dengan efektif.
Tip 2: Tingkatkan kebugaran fisik
Tip 1: Kuasai teknik dasar
Teknik dasar dalam sepak takraw meliputi passing, servis, smash, dan blok. Kuasai teknik-teknik ini dengan baik agar Anda dapat mengontrol bola dan melakukan serangan dengan efektif.
Tip 2: Tingkatkan kebugaran fisik