Tip 2: Terapkan Teknologi untuk Meningkatkan Kualitas Nutrisi Makanan
Pilihlah makanan yang telah difortifikasi atau diperkaya dengan nutrisi penting, seperti vitamin, mineral, dan serat, untuk meningkatkan asupan nutrisi harian Anda.
Tip 3: Manfaatkan Teknologi untuk Meningkatkan Keamanan Pangan
Gunakan termometer makanan untuk memastikan makanan dimasak pada suhu yang aman dan hindari kontaminasi silang dengan menyimpan makanan mentah dan matang secara terpisah.
Tip 4: Pelajari Teknologi untuk Mengurangi Limbah Makanan
Rencanakan menu makanan mingguan, simpan makanan dengan benar, dan gunakan sisa makanan untuk membuat hidangan baru untuk meminimalkan limbah makanan.
