Teknik dan Gerakan Dasar Kasti: Panduan Lengkap untuk Permainan Seru

admin

gerakan bermain kasti

Ads - After Post Image

  • Sikap badan: Badan berdiri tegak, kaki dibuka selebar bahu, dan berat badan bertumpu pada kedua kaki.
  • Posisi tangan: Kedua tangan direntangkan ke depan, telapak tangan menghadap ke atas, dan jari-jari terbuka.
  • Gerakan tangan: Saat bola datang, tangan digerakkan ke arah bola dan menangkap bola dengan kedua tangan.

Menangkap bola yang baik sangat penting dalam permainan kasti. Bola yang ditangkap dengan baik akan mencegah regu pemukul mendapatkan poin. Selain itu, menangkap bola dengan baik juga akan memudahkan regu penjaga untuk melakukan lemparan selanjutnya.

Berlari

Berlari merupakan salah satu gerakan dasar dalam permainan kasti. Gerakan ini dilakukan oleh regu pemukul dan regu penjaga untuk mendapatkan poin dan memenangkan pertandingan.

  • Lari ke Base

    Lari ke base dilakukan oleh regu pemukul untuk mendapatkan poin. Regu pemukul harus berlari ke base sebanyak mungkin sebelum regu penjaga menangkap bola atau mematikan regu pemukul.

Bagikan:

Ads - After Post Image

Tinggalkan komentar