Bermain kasti dapat mengeluarkan banyak keringat, sehingga penting untuk tetap terhidrasi dengan minum air putih yang cukup sebelum, selama, dan setelah bermain.
Tip 8: Bermain Secara Teratur
Untuk meningkatkan keterampilan bermain kasti, bermainlah secara teratur. Semakin sering bermain, semakin mahir dan terbiasa dengan permainan ini.
