Pukulan Backhand
Pukulan backhand merupakan salah satu gerak dasar permainan bulu tangkis yang sangat penting. Pukulan ini dilakukan dengan cara memukul kok dari sisi belakang tubuh, di mana telapak tangan menghadap ke belakang. Pukulan backhand dapat digunakan untuk melakukan berbagai jenis pukulan, seperti lob, dropshot, dan clear.
Teknik dasar pukulan backhand meliputi cara memegang raket, posisi tubuh, dan gerakan lengan. Raket dipegang dengan tangan yang dominan, dengan ibu jari diletakkan di belakang gagang raket. Posisi tubuh sedikit condong ke depan dengan lutut sedikit ditekuk. Gerakan lengan dilakukan dengan mengayunkan raket dari bawah ke atas, dengan kontak kok dilakukan di belakang tubuh.
Pukulan backhand merupakan teknik dasar yang sangat penting dalam permainan bulu tangkis. Dengan menguasai teknik ini, pemain dapat melakukan berbagai jenis pukulan dengan efektif dan efisien. Pukulan backhand juga dapat digunakan untuk mengontrol permainan dan mengatur tempo permainan.
