Sepatu atau sneakers yang nyaman akan membantu melindungi kaki Anda saat melompat. Hindari menggunakan alas kaki yang licin atau bertumit tinggi.
Tip 3: Berlatih Secara Teratur
Semakin sering Anda berlatih, semakin baik keterampilan lompat tali Anda. Mulailah dengan lompatan dasar, kemudian secara bertahap tingkatkan kesulitan dengan mencoba variasi lompatan yang lebih kompleks.
